八宝菜

【献立】ごはん　牛乳　あじのピリ辛焼き　八宝菜　フルーツあえ

今日の「八宝菜」には、肉やたくさんの野菜が入っています。 「八宝菜」の「八」という漢字には、「たくさん」という意味があります。 つまり、「八宝菜」はたくさんの宝物を集めたような、美味しくて特別な料理ということです。 色々な食材を一度に食べることで、からだに必要な栄養もバランスよく摂れます。 デザートには、「フルーツあえ」があります。いろいろな食材の味を楽しみましょう。