ひじき

【献立】ごはん、牛乳、豚肉のしょうが焼き、ひじき煮、油麩とかぼちゃのみそ汁
　ひじきは海でとれる海藻のなかまです。私たちの血液をつくる鉄分や骨や歯を強くするカルシウム、おなかの調子を整える食物せんいを多く含んでおり、とても体に良い食べ物です。1年生のひじきが苦手な児童も少しですが食べてくれていました。