もーりもりの日（よくかんで食べよう）

【献立】ごはん　牛乳　いかのねぎ塩焼き　きんぴらごぼう　油麩と茎わかめのみそ汁

今月のテーマは「よくかんで食べよう」です。 食べ物をよくかむと、だ液がたくさん出てむし歯を防いでくれます。また、消化を助けて胃腸の働きをよくしたり、脳を刺激して記憶力や集中力をアップさせたりと、良いことばかりです。今日の給食には、ごぼうや茎わかめなど、かみ応えのある食べ物がたくさん入っています。よくかむことを意識して食べてみてくださいね。