豆まめみそ豆
【献立】ごはん、飲むヨーグルト、豆まめみそ豆、じゃがいもの甘辛炒め、わかめのすまし汁
今日の「豆まめみそ豆」には、姿を変えた大豆がたくさん登場しています。いくつあるでしょう?探してみましょう。見つけることができましたか?答えは3つです。1つめは凍り豆腐です。凍り豆腐は豆腐を凍らせてから乾燥させたものです。2つめはみそです。みそは大豆と塩、麹を加えて発酵・熟成させた伝統的な調味料です。3つめはしょうゆです。今日は大豆と凍り豆腐を油で揚げて、みそ、しょうゆのたれを絡めて作りました。たくさんの姿を変えた大豆を味わっていただきましょう.
