もーりもりの日（もりもり食べよう）

【献立】ごはん、牛乳、さわらのにんにくしょうゆかけ、スタミナ炒め、かきたま汁

　今日(きょう)は、もーりもりの日で「もりもり食(た)べよう」というテーマの献立(こんだて)です。元気(げんき)に毎日(まいにち)を過(す)ごし、成長(せいちょう)し、体(からだ)を動(うご)かすためには、食事(しょくじ)・運動(うんどう)・休養(きゅうよう)が大切(たいせつ)です。給食(きゅうしょく)は栄養(えいよう)のバランスを考(かんが)えて献(こん)立(だて)を立(た)てています。主食(しゅしょく)のごはんはエネルギーのもとになります。主(しゅ)菜(さい)の魚(さかな)は、体(からだ)をつくるもとになります。副菜(ふくさい)の野菜(やさい)や汁物(しるもの)は、体(からだ)の調(ちょう)子(し)を整(ととの)える働(はたら)きをします。そして、牛乳(ぎゅうにゅう)は、丈夫(じょうぶ)な骨(ほね)を作(つく)るもとになります。まだまだ暑い日が続きますが、もりもり食(た)べて体(たい)力(りょく)をつけ、毎日(まいにち)元気(げんき)に過(す)ごしてほしいです。